Willkommen im Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center

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Zahlreiche Kurse

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl unterschiedlicher Kurse an

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Unser Freihantelbereich

Unser Freihantelbereich umfasst 44 Kurzhanteln und 10 Langhanteln

16:00 - 17:00 Uhr

Reha-Sport (Schwimmhalle) mit Dirk

Aktuelle Kurse

Erleben Sie die Energie und Freude an unseren Gruppenkursen. Das Training mit Gleichgesinnten motiviert und macht einfach mehr Spaß. Ihre Lieblingskurse sind bei uns Bestandteil unseres Trainingsplans.

Abwechslungsreich

Ausdauer, Kraft

Beweglichkeit und

Koordination

Fitness Gymnastik

Ein gesundheitsorientiertes und funktionelles Krafttraining. Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Haltung in diesem Kurs. Insbesondere Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft hierbei gefördert.

Das optimale Einstiegsprogramm

Ein Mix aus

Käftigungs- und

Ausdauerübungen

Bodyshaping

Bei Bodyshaping handelt es sich um einen energiegeladenen Kurs, der bewusst die Schwachstellen des Körpers anspricht.

Abwechslungsreiche Programme

Formen und

kräftigen Sie

Ihren Körper

Geräte-Training

Bei uns erwarteten Sie professionelle Trainingsgeräte, mit denen Sie Ihrem Körper durch abwechslungsreiche Programme formen und kräftigen können. Um einen leichten Einstieg zu erhalten, führen wi

Impressionen

Lassen auch Sie sich überzeugen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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Über Mich

Andy Heinemann

Andy Heinemann, geboren am 16.09.1981 in Zerbst/Anhalt. Aktiver Sportler seit mehr als 20 Jahren...
Inhaber und Trainer seit dem 01.06.2008 im Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center Zerbst/Anhalt.
Aktive Athleten Betreuung für Wettkämpfer seit dem 01.09.2012.

Fakten

Kursleiter

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Studiogeräte

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Kurse

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Ausdauergeräte

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Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center

Telefon: 03923/612812
Mobil: 0162789478
Mühlenbrücke 39, 39261 Zerbst/Anhalt

www.lifestyle-zerbst.de

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