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im Herzen von Zerbst/Anhalt

Das Beautystyle Kosmetikstudio

Lassen Sie sich in unserem Kosmetikstudio verwöhnen

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Wir bieten Ihnen eine Vielzahl unterschiedlicher Kurse an

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Unser Freihantelbereich

Unser Freihantelbereich umfasst 44 Kurzhanteln und 10 Langhanteln

Früher

10:00 - 10:45 Uhr

Jumping mit Bea

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Aktuelle Kurse

Erleben Sie die Energie und Freude an unseren Gruppenkursen. Das Training mit Gleichgesinnten motiviert und macht einfach mehr Spaß. Ihre Lieblingskurse sind bei uns Bestandteil unseres Trainingsplans.

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Fitness Gymnastik

Abwechslungsreich

Ausdauer, Kraft

Beweglichkeit und

Koordination

Fitness Gymnastik

Ein gesundheitsorientiertes und funktionelles Krafttraining. Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Haltung in diesem Kurs. Insbesondere Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft hierbei gefördert.

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Step Aerobic

Ausdauertraining

Beinarbeit mit

lebendiger Musik

Step Aerobic

Dieses gelenkschonende Ausdauertraining setzt auf dem Schwerpunkt Beinarbeit. Mit lebendiger Musik und unter der Zuhilfenahme von "Step", einer höhenverstellbaren Plattform, werden kontinuierlich Auf

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Bodyshaping

Das optimale Einstiegsprogramm

Ein Mix aus

Käftigungs- und

Ausdauerübungen

Bodyshaping

Bei Bodyshaping handelt es sich um einen energiegeladenen Kurs, der bewusst die Schwachstellen des Körpers anspricht.

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Impressionen

Lassen auch Sie sich überzeugen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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Aktuelles

Liebe Mitglieder

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Liebe Mitglieder des Lifestyle Fitness Gesundheitscenters

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Geschlossen

Geschlossen

Wir müssen wegen der Corona-Krise das Lifestyle bis voraussichtlich 19.04.2020 schließen.

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Hinter den Kulissen

Mal ein Blick hinter die Kulissen in Wetzlar ...

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Platz 5

Platz 5

Aus dem Stand kam unser Tobias Rudolf nachdem er sich vor einer Woche in der Ostdeutschen Meisterschaft qualifiziert hatte zur Deutschen Meisterschaft.

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Über Mich

Andy Heinemann

Andy Heinemann, geboren am 16.09.1981 in Zerbst/Anhalt. Aktiver Sportler seit mehr als 20 Jahren...
Inhaber und Trainer seit dem 01.06.2008 im Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center Zerbst/Anhalt.
Aktive Athleten Betreuung für Wettkämpfer seit dem 01.09.2012.

Fakten

Kursleiter

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Studiogeräte

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Kurse

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Ausdauergeräte

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Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center

Telefon: 03923/612812
Mühlenbrücke 39, 39261 Zerbst/Anhalt

www.lifestyle-zerbst.de

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