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Unser Freihantelbereich

Unser Freihantelbereich umfasst 44 Kurzhanteln und 10 Langhanteln

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Erleben Sie die Energie und Freude an unseren Gruppenkursen. Das Training mit Gleichgesinnten motiviert und macht einfach mehr Spaß. Ihre Lieblingskurse sind bei uns Bestandteil unseres Trainingsplans.

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Rücken-Fit

Rückenschule

Stabilisierung und

Käftigung der

Wirbelsäule

Rücken-Fit

Was tun bei Rückenschmerzen fragen sich viele Betroffene. Rückenschmerzen gehören zu den weitverbreitetsten Krankheiten und Beschwerden überhaupt. Um Rückenprobleme wie auch akute Rückenverspann

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Piloxing

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Piloxing

Suchen Sie eine neue Herausforderung, dann sind Sie hier genau richtig. Werden Sie Teil des neuen Trendsportes, der selbst die Hollywoodstars begeistert. Dieser Workout-Mix vereint Boxen, Pilates und

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Bodyshaping

Das optimale Einstiegsprogramm

Ein Mix aus

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Bodyshaping

Bei Bodyshaping handelt es sich um einen energiegeladenen Kurs, der bewusst die Schwachstellen des Körpers anspricht.

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Lassen auch Sie sich überzeugen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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Hinter den Kulissen

Mal ein Blick hinter die Kulissen in Wetzlar ...

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Platz 5

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Aus dem Stand kam unser Tobias Rudolf nachdem er sich vor einer Woche in der Ostdeutschen Meisterschaft qualifiziert hatte zur Deutschen Meisterschaft.

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Deutscher Meister

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Noch fix und fertig vom Auftritt, aber glücklich... Nach 6 Jahren Training, Schweiß und Kampf ist unser Andy Deutscher Meister im Bodybuilding.

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Meistertitel

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Es ist geschafft, der Ostdeutsche Meistertitel geht an unseren Andy Heinemann in der Klasse Body 3. Genau so erfolgreich startete Christian Möhring in Men's Physique mit Platz 2 und Tobias Rudolf mit

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Über Mich

Andy Heinemann

Andy Heinemann, geboren am 16.09.1981 in Zerbst/Anhalt. Aktiver Sportler seit mehr als 20 Jahren...
Inhaber und Trainer seit dem 01.06.2008 im Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center Zerbst/Anhalt.
Aktive Athleten Betreuung für Wettkämpfer seit dem 01.09.2012.

Fakten

Kursleiter

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Telefon: 03923/612812
Mühlenbrücke 39, 39261 Zerbst/Anhalt

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