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Zahlreiche Kurse

Wir bieten Ihnen eine Vielzahl unterschiedlicher Kurse an

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Unser Freihantelbereich

Unser Freihantelbereich umfasst 44 Kurzhanteln und 10 Langhanteln

Früher

17:00 - 18:00 Uhr

Aerobic (ab 07.03.18) mit Uta

18:00 - 19:00 Uhr

Jumping mit Ani

19:00 - 20:00 Uhr

Reha-Sport mit Ani

Später

Aktuelle Kurse

Erleben Sie die Energie und Freude an unseren Gruppenkursen. Das Training mit Gleichgesinnten motiviert und macht einfach mehr Spaß. Ihre Lieblingskurse sind bei uns Bestandteil unseres Trainingsplans.

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Geräte-Training

Abwechslungsreiche Programme

Formen und

kräftigen Sie

Ihren Körper

Geräte-Training

Bei uns erwarten Sie professionelle Trainingsgeräte, mit denen Sie Ihren Körper durch abwechslungsreiche Programme formen und kräftigen können. Um einen leichten Einstieg zu erhalten, führen wir

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Body Power

Ganzkörper Workout

Steigert

Kraft und

Ausdauer

Body Power

Body Power ist ein Muskelausdauertraining, bei dem es nicht darauf ankommt, besonders große "Muskelberge" aufzubauen. Das Ganzkörper Workout steigert Kraft und Ausdauer, formt und definiert deinen gesamten Körper.

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Bodyshaping

Das optimale Einstiegsprogramm

Ein Mix aus

Käftigungs- und

Ausdauerübungen

Bodyshaping

Bei Bodyshaping handelt es sich um einen energiegeladenen Kurs, der bewusst die Schwachstellen des Körpers anspricht.

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Impressionen

Lassen auch Sie sich überzeugen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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Aktuelles

Neue Spielsachen

Neue Spielsachen

Neue Spielsachen sind eingetroffen. Unsere Big Packs liegen zum Training bereit.

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Road to stage 2018

Road to stage 2018

Auch in diesem Jahr können wir, das Lifestyle-Fitness-Gesundheitscenter, für die Frühjahres-Saison 2018 beim NAC Germany wieder mit einem starken Team von 5 Athleten und erstmalig 2 Athletinnen an den Start gehen.

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Auf dem Sprung

Auf dem Sprung

Schnell mal auf den Sprung zu Ani und Andy...

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Neue Lieferung

Neue Lieferung

Lange hat unsere Lieferung auf sich warten lassen. Und zum frühen Abend war es soweit. Unsere tollen neuen Geräte sind geliefert worden. Mit mehr Ausstattung und vor allem mehr Bewegungsfreiheit fü

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Über Mich

Andy Heinemann

Andy Heinemann, geboren am 16.09.1981 in Zerbst/Anhalt. Aktiver Sportler seit mehr als 20 Jahren...
Inhaber und Trainer seit dem 01.06.2008 im Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center Zerbst/Anhalt.
Aktive Athleten Betreuung für Wettkämpfer seit dem 01.09.2012.

Fakten

Kursleiter

0

Studiogeräte

0

Kurse

0

Ausdauergeräte

0

Lifestyle Fitness- & Gesundheits Center

Telefon: 03923/612812
Mühlenbrücke 39, 39261 Zerbst/Anhalt

www.lifestyle-zerbst.de

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